Sophie Villard naturopathe

top of page

HOME

Je suis Sophie Villard, naturopathe, spécialisée dans l'accompagnement du sportif.

La naturopathie un accompagnement naturel au service de votre mieux-être.

Je suis Sophie Villard, naturopathe certifiée, spécialisée dans l'accompagnement du sportif.

Consultation au cabinet à Bozel, en Savoie, ou à domicile, ou en visio.

prendre un rendez-vous

🌊 Notre nature est dans le mouvement

Le mouvement, second pilier d’une bonne santé est, entre autre, le gage d’une bonne oxygénation de notre sang et de nos tissus, d’un bon développement musculaire et d’un bon équilibre nerveux.

Comme l’alimentation, celui-ci doit être adapté à chaque individu. Il n’existe pas d’exercice physique meilleur que d’autre, c’est à chacun de trouver la ou les pratiques qui lui conviennent... et qui le fassent vibrer !

#naturopathie #hygienisme #hygienedevie #mouvement #respiration #oxygenation #sport #outdoorsports #nature #oceantherapy #santenaturelle #naturopathesavoie

🌼 Le cabinet @osteotherapies

Une équipe pluridisciplinaire à votre écoute pour vous accompagner et optimiser votre santé physique et mental.

Au plaisir de vous recevoir pour un accompagnement naturopathique au service de votre mieux-être.

📍 14 Rue de l'Église, 73350 Bozel

#naturopathie #naturopathe #santenaturelle #phytotherapie #micronutrition #sante #sport #sportif #alimentationsaine #naturo #naturopathesavoie

☃️ On est si bien dehors !

Mettre le nez dehors, marcher et s’exposer à la lumière du jour améliore le sommeil et renforce notre immunité et la sérotonine, une hormone essentielle pour garder le moral et son énergie.

#naturopathie #bienetre #santenaturelle #sante #nature #oxygenation #immunité #vitalité #harmonie #sport #prendresoindesoin #naturopathesavoie

🥕 Une alimentation saine, naturelle, vivante et de saison !

L’alimentation est l’un des piliers de la naturopathie, considérée comme bien plus qu’un simple carburant. Elle devient un moyen de maintenir l’équilibre et de favoriser la vitalité.

La naturopathie prône une alimentation équilibrée et la plus saine et vivante possible, qui respecte les besoins physiologiques du corps et soutient ses mécanismes d’autoguérison.

Basée sur des principes simples et naturels, cette approche se rapproche de l’hygiénisme, en nourrissant l’organisme avec des aliments purs et non transformés.

#naturopathie #hygienisme #vitalisme #hygienedevie #alimentationsaine #macronutrition #micronutrition #nutritionvegetale #santenaturelle #naturopathesavoie

🌿 La naturopathie

Fondée sur le principe d’énergie vitale de l’organisme, la naturopathie est l’apprentissage d’une hygiène de vie au quotidien.

Elle s’inscrit dans la prévention et l’art de vivre sainement et vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie et son bien-être.

#naturopathie #vitalisme #hygienisme #hygienedevie #micronutrition #phytotherapie #alimentationsaine #sante #harmonie #nature #naturopathe #savoie

🏔️ Ma passion pour le sport m'a naturellement amenée à vivre sainement, simplement, et à m'intéresser aux méthodes les plus naturelles possibles.

Après plus de 14 années passées dans l'industrie de l'outdoor, en tant que responsable communication et consultante dans le milieu du ski, escalade et yoga, je décide de me former à la naturopathie au sein de l'école Plantasanté. Un parcours vers la naturopathie jalonné d'apprentissage et de rencontres où chaque pas nourrit mon envie de connaissance et de partage.

Je suis naturopathe certifiée, spécialisée dans l'accompagnement du sportif. Je consulte en cabinet, à Bozel, à domicile ou en visio.

#naturopathie #naturopathe #bienetre #santenaturelle #sante #nature #sport #phytotherapie #alimentationsaine #naturo #bienetreaunaturel #naturel #plantesmedicinales #savoie

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

@sophievillardnaturo

bottom of page

​